【大阪府版】就労移行支援のおすすめ10選！「失敗しない」比較ポイントと選び方ガイド

こんにちは！「あなたに合った働き方が見つかる就労支援ガイド」編集部です。

今、この記事を読んでくれているあなたは、

なんて、悩んでいませんか？

社会人になって数年、がむしゃらに頑張ってきたけれど、少し疲れちゃったり、自分に合う働き方が分からなくなったりすること、ありますよね。すごく分かります。

でも、大丈夫ですよ。

その「どうしよう…」という悩みを解決するために、「就労移行支援」というサポートがあるんです。

この記事では、特に事業所が多い大阪府（関西エリア）に絞って、

こんな疑問を、分かりやすく解説していきます。

この記事では、抽象的な選び方だけじゃなく、「大阪で評価が高くて実績のある主要な事業所11ヶ所の特徴とデータ」もしっかり一覧にまとめました。

この記事を読み終わる頃には、「なんだ、そうやって選べば良かったんだ！」「この中から見学先を選んでみよう」と、次の一歩を踏み出すヒントがきっと見つかりますよ。

---

そもそも「就労移行支援」って何？

まず、いちばん大事なところから。

「就労移行支援（しゅうろういこうしえん）」と聞くと、漢字が並んでいて難しそうですよね。

でも、すごく簡単に言うと、

「あなたが『自分に合った仕事』を見つけて、そこで『長く楽しく働く』ための準備を、無料でサポートしてくれる学校（トレーニングジム）みたいなところ」

です。

今の仕事がうまくいかない原因が、もしかしたら障害や心の不調（うつ、適応障害、発達障害など）にあるかもしれない…と感じている方が、専門のスタッフさんと一緒に「自分に合う働き方」を探す場所なんです。

どんな人が使えるの？

• 障害者手帳を持っている方
• 障害者手帳は持ってないけど、お医者さんから「障害や心の不調があるかも」と診断された方（診断書がある方）
• （自治体によっては、医師の診断書がなくても相談できる場合があります）
• 65歳未満の方

どんなことをするの？

事業所によってメニューは違いますが、だいたいはこんな4つのサポートがセットになっています。

1. スキルアップの訓練
   • PCスキル（Word, Excel, PowerPoint）
   • プログラミングやWebデザイン（専門的なところも！）
   • ビジスマナー、電話対応
   • 軽作業（ピッキング、梱包など）
2. 自分を知るためのサポート
   • 「何が得意で、何が苦手か」をスタッフさんと一緒に整理
   • コミュニケーションの練習
   • ストレスとの付き合い方を学ぶ
3. 就職活動のサポート
   • 履歴書の書き方
   • 面接の練習
   • 「自分に合う会社」を一緒に探してくれる（企業実習に行けることも！）
4. 就職した「後」のサポート
   • 就職してからも「職場で困ってない？」と定期的に連絡をくれたり、相談に乗ってくれたりします（これが**「定着支援」といって、すごく大事！）。

ちなみに、厚生労働省のデータ（令和3年度）によると、就労移行支援を使った人の一般企業への就職率は、全国平均で56.3%です。ちゃんと「次」に繋がっているサポートなんですよ。

---

利用料金は？ 交通費や昼食代は出るの？

ここ、すごく気になるところですよね。

「サポートが手厚い分、高いんじゃないの…？」と心配になるかもしれませんが、安心してください。

利用料は、9割以上の人が「無料」です

国の制度（障害福祉サービス）なので、利用料金は前年度の「世帯収入」によって上限が決まっています。

世帯の収入状況	負担上限月額
生活保護受給世帯	0円
市町村民税非課税世帯	0円
市町村民税課税世帯（所得割16万円未満）※	9,300円
上記以外	37,200円

（※「所得割16万円未満」は、だいたい年収600万円以下の世帯が目安です）

この表の通り、利用している人の9割以上は、自己負担「0円」（無料）で通っています。

（「世帯」の範囲は、18歳以上なら「本人とその配偶者」の収入を見ます。親の収入は含まれないケースがほとんどなので、多くの人が無料の対象になります）

交通費や昼食代は「事業所による」から要チェック！

利用料は無料でも、毎日通うとなると交通費やランチ代が心配ですよね。

これについては、事業所によってサポートが全然違います。

• 交通費を全額、または一部補助してくれるところ
• お弁当やお昼ごはんを無料で提供してくれるところ
• 特にサポートはないところ

これは、事業所を選ぶときの重要な比較ポイントになります。

見学の時に「交通費や昼食のサポートはありますか？」と必ず聞いてみてくださいね。

---

利用開始までの簡単な流れ（3ステップ）

「使ってみたいかも」と思ったら、どうすればいいんでしょうか？

すごく簡単な3ステップで説明しますね。

1. STEP 1：相談する
   まずは、お住まいの市役所や区役所の「障害福祉課」（名前は自治体によって違います）の窓口に行ってみましょう。「就労移行支援を使いたいんですけど…」と伝えるだけでOKです。もしくは、「相談支援事業所」という民間の相談窓口でもOKですよ。
2. STEP 2：「受給者証（じゅきゅうしゃしょう）」を申請する
   窓口で「サービスを使いたい」という計画書などを（スタッフさんと一緒に）作って申請すると、「障害福祉サービス受給者証」という利用許可証みたいなものが発行されます。（だいたい1ヶ月くらいかかります）
3. STEP 3：事業所と契約して、利用スタート！
   受給者証がもらえたら、通いたい事業所に行って契約します。これで、あなたもトレーニング（通所）をスタートできます。

---

よく聞く「A型・B型」とは何が違うの？

就労支援を調べると、「就労継続支援A型」「就労継続支援B型」という言葉も出てきて、混乱しちゃいますよね。

これは、目的がぜんぜん違います。

• 就労移行支援
  • 目的: 一般企業に「就職するため」の学校・訓練所。
  • 給料: 基本的に出ない（訓練だから）。
• 就労継続支援（A型・B型）
  • 目的: 福祉的なサポートがある「働く場所」そのもの。
  • 給料: 出る（A型は雇用契約あり、B型は工賃として）。

＜比較表＞

サービス名	目的	給料・工賃
就労移行支援	一般企業への就職準備（訓練）	なし
就労継続支援A型	雇用契約を結んで働く	あり（給料）
就労継続支援B型	自分のペースで働く（作業）	あり（工賃）

「今はまだ働く自信がないけど、将来的に一般企業で働きたい！」と少しでも思っているなら、選ぶべきは「就労移行支援」です。

---

【体験談】先輩たちはこうやって一歩を踏み出したよ

「本当に自分も変われるのかな…」と不安な方のために、先に一歩を踏み出した先輩たちのケースを紹介しますね。

Aさん（20代・事務職希望）のケース

Aさん

「人間関係の悩みで前職を短期離職。自信を失っていましたが、週3日の通所からスタート。ビジネスマナーとExcel応用スキルを学び、半年後には希望していた企業の事務職として就職。現在は定着支援を受けながら安定して勤務しています。」

Bさん（30代・IT系希望）のケース

Bさん

「発達障害の特性で、マルチタスクが苦手なのが悩みでした。専門的なITスキルを学べる事業所でプログラミングを習得。自分の特性を理解してくれるスタッフとの面談を重ね、障害特性に配慮のあるIT企業に専門職として就職できました。」

みんな、最初は不安でいっぱいだったんです。でも、小さな一歩がちゃんと「次」に繋がっています。

---

【最重要】大阪で失敗しない！就労移行支援の「比較ポイント」5つ

さて、いよいよ本題です。

大阪には本当にたくさんの事業所があります。その中から「あなたに合う」場所を見つけるために、ぜったい見てほしい5つのポイントを紹介しますね。

① まずは「自分のゴール」をぼんやり考えてみよう

「え、それが分からないから困ってるのに…」と思うかもしれませんが、大丈夫。

「プログラマーになりたい！」みたいな立派な目標じゃなくていいんです。

• 「パソコンを使う仕事がいいな」
• 「人とあまり話さない仕事がいいな」
• 「週3日くらいから働きたいな」
• 「とにかく、まずは朝起きる練習からしたいな」

こんな「ぼんやりとした希望」でOK。

この「ぼんやり」によって、選ぶべき事業所が変わってきます。

②「プログラムの内容」は自分に合ってる？

事業所によって、学べることは全然違います。

• IT・Web系に特化（プログラミング、デザインを学べる）
• 事務職に特化（Excelや簿記などを学べる）
• コミュニケーション系に特化（グループワークが多い）
• 軽作業系に特化（自分のペースでモクモクと作業できる）
• 「まず通うこと」を大事にする系（ヨガ、園芸、料理など、リラックスできる内容が多い）

もしあなたが「静かにPCスキルを学びたい」のに、グループワークばかりの事業所を選んだら、しんどいですよね。

自分の「ぼんやりゴール」と、プログラムの内容が合っているか、チェックしてみてください。

③「事業所の雰囲気」はすごく大事！

これはもう、最重要かもしれません。

就労移行支援は、数ヶ月～最長2年間、通うかもしれない場所です。

• スタッフさんは優しそうか？
• 他の利用者さんたちは、どんな雰囲気か？（ワイワイしてる？ シーンと静か？ 年齢層は？）
• 教室はキレイか？ 居心地は良しそうか？

こればっかりは、パンフレットやWebサイトでは分かりません。必ず「見学」や「体験」に行って、肌で感じてみてください。

④「就職実績」は”どこに” “どれだけ続いているか”を見よう

多くの事業所が「就職率 〇〇％！」とアピールしています。

もちろん率も大事ですが、もっと見てほしいのは「実績の中身」です。

• どんな「職種」に就職しているか？（あなたが希望する事務職の実績は多い？ それとも軽作業が多い？）
• どんな「企業」に就職しているか？（大企業？ 中小企業？ 特例子会社？）
• 「定着率」はどれくらいか？（これが一番大事！ 就職して終わり、じゃなくて、その後に長く続いているか？ 「就職して半年後の定着率」をちゃんと聞いてみましょう）

「就職率」は高くても、すぐに辞めてしまっていたら意味がないですよね。

「定着率」をちゃんと教えてくれる事業所は、就職後のサポート（定着支援）もしっかりしている可能性が高いですよ。

⑤「通いやすさ」は意外な落とし穴

「プログラムが最高！」と思っても、家から片道1時間半かかるとしたら…？

体調が万全じゃないとき、雨の日、暑い日…通うのがだんだん億劫になってしまうかもしれません。

• 自宅から無理なく通えるか？（目安は片道1時間以内）
• 駅からの距離は？
• ラッシュアワーを避けられるか？

大阪は交通の便が良いですが、だからこそ「ちょっと無理な距離」も通えそうに見えてしまいます。

「毎日通う」ことを想像して、現実的な場所を選んでくださいね。

---

【一覧表】大阪府のおすすめ就労移行支援 主要10

事業所

「比較ポイントは分かったけど、それでも多すぎる！」

というあなたの声が聞こえてきそうです。

そこで、ここからは私たちが調べた、大阪府内で実績があり、特に「発達障害」や「精神障害」（うつ病・適応障害など）のサポートに強みを持つ、おすすめの主要な事業所11ヶ所を、比較しやすい一覧表にまとめました！

（※注意：就職率や定着率は、各事業所が公表している最新のデータ（主に2023年度～2024年度実績）を参考にしていますが、計測方法が異なる場合があります。必ず見学時に最新の情報を確認してくださいね。）

【事業所名】 LITALICOワークス	【特徴・専門分野】 業界最大手。豊富な実績とプログラム（200種以上）。	【大阪府内の拠点】 12事業所（梅田、天王寺、堺など）	【就職率 (年度)】 70%	【定着率 (年度)】 89.2% (6ヶ月)
【事業所名】 ディーキャリア	【特徴・専門分野】 発達障害に特化。ビジネススキルと自己理解を重視。	【大阪府内の拠点】 8事業所（梅田、なんば、京橋など）	–	【定着率 (年度)】 91.3% (6ヶ月)
【事業所名】 ココルポート	【特徴・専門分野】 精神障害の支援に強み。個別支援計画が充実。	【大阪府内の拠点】 5事業所（京橋、高槻、堺東など）	–	【定着率 (年度)】 90% (2023年)
【事業所名】 ウェルビー	【特徴・専門分野】 全国展開の大手。生活習慣の改善から手厚くサポート。	【大阪府内の拠点】 6事業所（新大阪、なんば、堺東など）	–	【定着率 (年度)】 91% (2024年)
【事業所名】 ミラトレ	【特徴・専門分野】 人材大手パーソルグループ。dodaチャレンジと連携。	【大阪府内の拠点】 1事業所（梅田）	【就職率 (年度)】 95.6% (2023年)	【定着率 (年度)】 97% (2023年)
【事業所名】 atGPジョブトレ	【特徴・専門分野】 障害別コース。特に事務職への就職に強み。	【大阪府内の拠点】 2事業所（梅田、心斎橋）	–	【定着率 (年度)】 91% (2019年)
【事業所名】 CONNECT	【特徴・専門分野】 精神・発達障害に特化。就職後の幸せを追求。	【大阪府内の拠点】 7事業所（梅田、なんば、天王寺など）	–	【定着率 (年度)】 87% (2020年)
【事業所名】 WithYou	【特徴・専門分野】 IT・Web専門スキル。交通費・昼食代の全額支給が強み。	【大阪府内の拠点】 4事業所（梅田、天王寺など）	–	–
【事業所名】 ルミノーゾ	【特徴・専門分野】 IT・Web特化。実践的なスキル（動画編集、RPAなど）	【大阪府内の拠点】 2事業所（梅田、なんば）	–	–
【事業所名】 パーソルチャレンジ	【特徴・専門分野】 発達障害・精神障害が対象。大手パーソルの特例子会社。	【大阪府内の拠点】 1事業所（梅田）	–	【定着率 (年度)】 98% (6ヶ月)
【事業所名】 就労移行支援事業所ONE	【特徴・専門分野】 うつ病・適応障害など精神障害に特化。少人数制。	【大阪府内の拠点】 1事業所（心斎橋）	–	【定着率 (年度)】 90%以上

---

大阪府のおすすめ就労移行支援【大手・専門特化】11選

一覧表だけだとイメージが湧きにくいと思うので、各事業所の「強み」を付け加えて、もう少し詳しく紹介しますね。

1. CONNECT（コネクト）

2. LITALICO（リタリコ）ワークス

3. ディーキャリア

4. ココルポート

5. ウェルビー

6. ミラトレ

7. atGP（アットジーピー）ジョブトレ

8. WithYou（ウィズユー）

9. ルミノーゾ

10. 就労移行支援事業所ONE

---

【大阪ならではの視点】主要エリア（梅田・天王寺・堺）の特徴

大阪は広いから、「どのエリアで探すか」も大事なポイントです。ざっくりとしたエリア別の特徴も知っておくと便利だよ。

• 梅田エリア（キタ）
  • 特徴: 大手事業所が集中！最新のプログラム（特にIT系）を受けやすい。企業の本社も多いので、就職活動にも有利かも。
  • 注意点: 駅構内がダンジョン…。人混みもすごいので、HSP傾向がある人や人混みが苦手な人は、通うだけで疲れちゃう可能性も。
• 天王寺・あべのエリア
  • 特徴: 大阪南部や奈良方面からのアクセスが抜群。梅田ほどの混雑はなく、比較的落ち着いた環境の事業所も見つけやすいエリアです。
• 堺エリア（泉州）
  • 特徴: 府南部の中心地。地域密着型の事業所が多く、地元の製造業やサービス業への就職に強みを持つ場合があります。自宅から近い場所で探したい人向け。

---

【お守り】見学・体験で使える！「先輩のチェックリスト」

記事を読んで「よし、見学に行ってみよう！」と思ったあなたへ。

いざ見学に行くと、緊張して何を聞けばいいか分からなくなっちゃうものです。

そこで、僕から「お守り」として、「見学・体験時に使える！先輩のチェックリスト」をプレゼントします。

これをスマホのメモ帳にコピーして持っていくだけで、冷静に事業所をチェックできますよ。

＜見学・体験チェックリスト＞

【雰囲気・環境】

☐ スタッフさんの話し方は丁寧で、こちらの話を遮らずに聞いてくれたか？

☐ 他の利用者さんたちの雰囲気は、自分が望む環境（集中できる/和やか）に近いか？

☐ 教室の清掃は行き届いており、長時間過ごせそうか？

☐ PCや机、椅子などは使いやすそうか？

☐ 休憩室はリラックスできそうか？

【プログラム内容】

☐ 自分の「ぼんやりゴール（事務職、IT系など）」に合うプログラムはあるか？

☐ 1日のスケジュールは、今の自分に無理のない内容か？

☐ （PCスキル希望の場合）どのソフトの、どのレベルまで学べるか？

【実績・サポート】

☐ 「就職して半年後の定着率」は、何％か？（一番大事！）

☐ どんな「職種」や「企業」への就職実績が多いか？

☐ 「交通費」や「昼食代」のサポートはあるか？

☐ 就職後の「定着支援」は、どんなことをしてくれるか？

---

【Q&A】就労移行支援のよくある質問

最後に、みんなが疑問に思いがちなことをQ&A形式でまとめておきますね。

Q. 通所しながら給料や工賃はもらえますか？

A. もらえません。就労移行支援は「訓練（練習）」の場なので、基本的に給料や工賃は発生しないんです。（その代わり、利用料が無料になるケースがほとんどです）

Q. 利用できる期間は最大でどのくらいですか？

A. 原則として「最大2年間（24ヶ月）」です。

ただ、多くの人は半年～1年くらいで就職していくケースが多いですよ。

Q. 障害者手帳がなくても利用できますか？

A. 利用できる可能性は高いです。 お医者さんからの「診断書」や、「自立支援医療受給者証」などがあれば、手帳がなくても利用できる自治体がほとんどです。まずは役所の窓口で相談してみてください。

Q. 体力に自信がなく…週1日からでも通えますか？

A. OKです！ 多くの事業所が、その人の体調に合わせて「週2日の午前中だけ」とか「まずは週1日から」という風に、柔軟にスタートさせてくれます。無理せず、自分のペースで通える場所を選んでくださいね。

---

まとめ：焦らなくてOK。まずは「無料見学」という小さな一歩から。

ここまで、本当にお疲れ様でした。

大阪府（関西）で就労移行支援を探すための、比較ポイントやおすすめの事業所についてお話ししてきました。

最後に伝えたいのは、「焦らなくていいんだよ」ということです。

大阪にはたくさんの選択肢があるからこそ、迷うのは当たり前。

大事なのは、誰かのおすすめやランキングを鵜呑みにするんじゃなく、あなたが「ここなら安心して通えそう」「ここなら頑張れそう」と思える場所を見つけることです。

そのための一番確実で、失敗しない方法は、

「無料の見学や体験に、気軽な気持ちで2～3ヶ所行ってみる」こと。

それが、今の「しんどいな…」という状況から抜け出す、本当に大きな、大きな一歩になります。

この記事が、あなたの「次の一歩」をそっと後押しできたら、編集部一同、こんなに嬉しいことはありません。

あなたの新しい働き方が見つかることを、心から応援しています！

【一覧表】大阪府の就労移行支援